“Donem vida als anys” amb dos tallers d’entrenament mental i una conferència

Amb l’objectiu de donar “vida als anys”, el què significa, proporcionar recursos als nostres veïns i veïnes més grans  perquè puguin encarar l’envelliment  potenciant la qualitat de vida d’aquesta nova etapa vital, l’equip d’Aula Actual tornar a arrencar per aquesta tardor dos tallers d’entrenament mental – una a la Casa del Mar de Barcelona, i l’altre la Casal de la Gent Gran de Can Maluquer, de Sant Joan Despí; co-organitzat per l’AV El Pi. En total són 9 els tallers els que el projecte veïnal té en funcionament; els restants ubicats a associacions veïnals i casals de Terrassa i Cornellà.

A més, amb el mateix anhel de donar recursos amb visió activa i positiva, el dia 24 d’octubre el doctor Jaume Roset parlarà de com millorar l’adaptació en el procés d’envelliment. L’activitat, organitzada per Aula Actual i tambçe amb l’AV d’El Pi, es farà a les 18h al Casal de la Gent Gran de Can Maluquer (c/Rius i Taulet número 4).

Nous Tallers dirigits a la gent gran a Terrassa

Aula Actual ofereix als majors de 55 anys, tallers d’entrenament mental en col·laboració amb els Casals de la Generalitat de Catalunya  a Terrassa.

Casal Civic Can Roca a Terrassa

Aquesta tarda comencem al Casal Cívic Can Roca i al setembre a Can Boada.

Es tracta de tots plegats, facilitar estratègies i recursos per prevenir i/o superar situacions propenses a desenvolupar, prematurament, deteriorament en les funcions cognitives, relacionades amb aquesta etapa de vida.

Entrenaments concrets en els Tallers:

–  Activació de les capacitats cognitives (saber pensar i prendre decisions)

Amb la Marta a Can Boada

– Enfortiment de la capacitat de comunicació i de comprensió de la realitat que els hi afecta. Els hi aporta alhora una certa capacitat crítica dels fets que ocorren i els ajuda a posicionar-se davant d’ells i compartir idees, experiències i opinions i a aprendre altres maneres d’encarar els problemes.

– Manteniment d’un bon control neuromotriu, estabilitat en la marxa i una bona coordinació oculo-manual per a la precisió dels petits moviments digitals.

– Creativitat plàstica amb creacions mitjançant materials de deixalla, realitzats en equip, que desenvolupa pensaments i habilitats noves. Obren la ment a cercar solucions creatives als problemes i resulta altament desestresant.

La metodologia es basa a promoure la interacció entre els participants i dotar-los d’una xarxa de suports amb la qual compartir experiències.

S’ha aconseguit posar a la disposició del públic general, a través de la pàgina web del programa www.aula-actual.cat , els materials que permeten que es pugui transferir l’experiència a altres entitats, centres, o institucions.  Tant a escala nacional com a internacional.